Лунный календарь на декабрь 2023 года: косметические процедуры и занятия спортом

Рисунок Беаты Кучинской

В современных реалиях вопросы «когда и что делать?» перестали быть сложными. Потому что их все чаще адресуют небесным светилам. Сегодня наш астропсихолог Леда Голованова расскажет о том, какие дни лунного календаря будут благоприятными для бьюти-процедур, занятий спортом и шумных застолий в декабре. Спойлер: таких дней будет не так уж и много, но не отчаивайтесь, просто следуйте нашим советам и все будет хорошо.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ

27 лунный день

Дата 10.12.2023

• Бьюти-процедуры: прекрасным началом дня будет крем-парафин от ruNail. Ваши руки преобразятся: кожа станет более эластичной, разгладятся мелкие морщинки, уменьшатся покраснения и раздражения, укрепится ногтевая пластина и смягчится кутикула.
• Стрижка: если вы планируете изменить стиль или просто подровнять кончики — сегодня подходящий день. Смело идите к стилисту
• Спорт: умеренная физическая нагрузка станет залогом бодрости и здоровья. Отлично подойдет аэробика, растяжка, длительная прогулка и дыхательные упражнения. Кстати, любые дыхательные практики — отличная профилактика простудных заболеваний. 
• Застолье: не стоит сегодня перегружать ЖКТ. Устройте фуршетик с настольными играми в приятной компании. 

4 лунный день

Дата 15.12.2023

• Бьюти-процедуры: изменения во внешности нежеланны в этот день, но ваше тело будет радо заботе о нем. Например, вы можете подарить себе лимфодренажный массаж. Это простое действие сильно улучшит ваше самочувствие. 
• Стрижка: мечтали попробовать кератиновое выпрямление? Дерзайте! Все пройдет, как по нотам. 
• Спорт: пора заглянуть в зал. Еще не забыли, как пользоваться тренажерами? Не пренебрегайте разминкой, чтобы избежать травм. 
• Застолье: сегодня стоит внимательно отнестись к тому, что вы употребляете. Возможно, даже посчитать калории. 

5 лунный день

Дата 17.12.2023

• Бьюти-процедуры: сегодня можно позволить себе полный ритуал. Увлажнение и массаж лица, депиляция, маникюр с педикюром — все эти процедуры пройдут очень успешно. 
• Стрижка: воздержитесь от посещения стилиста, сегодня не лучший день для стрижки и окрашивания. 
• Спорт: благоприятное время для того, чтобы заняться своим телом. Кто сказал, что тренировки должны быть скучными? Запишитесь на танцы. И партнера захватите с собой. 
• Застолье: если вам предстоит дегустация блюд или выбор начинки для свадебного торта, то сделайте это сегодня. Вам будут доступны самые тонкие вкусовые ощущения.

 

ПЕРЕЧЕНЬ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ДНЕЙ 

2 лунный день

Дата 13.12.2023

• Бьюти-процедуры: устройте выходной день для вашей кожи. Не перегружайте ее косметикой. Если все-таки руки тянутся поухаживать за кожей, сделайте ставку на увлажняющий крем для лица SEANTREE. Его нежная, тающая текстура покорит вас. 
• Стрижка: всему перечню процедур, связанных с волосами — зеленый свет. Мы писали в этой статье о курсе восстановления волос от японского бренда Lebel Cosmetics — «Счастье для волос». Возможно, стоит начать именно сегодня.
• Спорт: если вы продолжаете откладывать спортивные активности на понедельник, то переставайте! Плавное вхождение в тренировочный процесс даст свои плоды достаточно быстро. 
• Застолье: здоровое питание станет отличным дополнением к физическим нагрузкам. Восстановить баланс витаминов и минералов помогут овощные соки: морковь, немного свеклы, томаты, корень петрушки и стебли сельдерея. Не переусердствуйте с количеством соли. 

7 лунный день

Дата 19.12.2023

• Бьюти-процедуры: если вы планировали сделать чистку кожи лица — это один из худших дней. Есть вероятность того, что после процедуры останутся рубцы и шрамы.
• Стрижка: если в предыдущие дни вы не попали в салон, обязательно сходите сегодня. 
• Спорт: вероятность получения травмы очень велика. Если вы все-таки планируете посетить зал, будьте предельно внимательны и не спешите. Выполняйте все упражнения на 80% от вашей обычной нормы.
• Застолье: сегодня организм очень хорошо усваивает продукты питания, можете съесть и стейк, и торт. Или запланировать дегустацию банкетного меню на свадебной площадке. 

8 лунный день

Дата 20.12.2023

• Бьюти-процедуры: минимизируйте физическое воздействие на кожу. Дайте ей отдохнуть. Воспользуйтесь восстанавливающей маской с коллагеном Farmstay. Ее состав выше всяких похвал. Мы писали об этом производителе косметики, когда делали обзор южнокорейских брендов.
• Стрижка: кератиновое выпрямление, сложные виды укладки — ваши волосы выдержат сегодня все. Хороший день для репетиции прически невесты. 
• Спорт: не перегружайте свои глаза и воздержитесь от тяжелых тренировок.
• Застолье: никакого алкоголя. 

9 лунный день

Дата 21.12.2023

• Бьюти-процедуры: сегодня ваш максимум — это поход в маникюрный салон. 
• Стрижка: воздержитесь от окрашивания и других химических процедур. 
• Спорт: чрезмерные нагрузки значительно ухудшат самочувствие. Берегите свое здоровье. 
• Застолье: мужчинам лучше проследить за тем, чтобы рацион содержал необходимое количество белка. 

15 лунный день

Дата 27.12.2023

• Бьюти-процедуры: велик риск травматизации, лучше отложить поход к косметологу.
• Стрижка: экспериментировать не желательно, но подровнять кончики вполне можно. 
• Спорт: займитесь растяжкой или йогой, но ничего сложного. 
• Застолье: включите в свой рацион кисломолочные продукты и больше овощей. Мы все помним золотое правило здорового питания: пять порций овощей и фруктов каждый день. Вот как раз сегодня — день пяти овощей, и эти овощи — отнюдь не картошка из KFC.