Астрология

Нумерология

Таро

Тайны

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Редакция портала EventForMe и астропсихолог Леда Голованова традиционно делятся секретами: как провести звездные ночи с пользой для здоровья и где скоротать жаркие дни, чтобы не превратиться в плавленый сырок «Дружба».</span></p><h2 style="text-align:center;">БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>29 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:777px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/82d/p2x9ibwqi9y8fjrw2rnor48tvq6na3xb.jpg.webp?171939318319884" alt="5-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></p><h3>Дата 05.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> прячемся от летнего зноя так, чтобы улучшить телесное и душевное здоровье. Прекрасно подойдут салоны красоты, косметологические кабинеты и массажный стол. Сегодня особенно хороший и быстрый результат дадут скрабы и массаж. А если вы любите погорячее, то сходите в баню или сауну. И не забудьте взять с собой аромамасла.</li><li><strong>Стрижка:</strong> самое время записаться к своему стилисту, чтобы обновить стрижку. С окрашиванием лучше повременить.</li><li><strong>Спорт:</strong> занимаясь физической активностью, не забывайте про комфорт. Не надрывайтесь, иначе упадок сил вам обеспечен.</li><li><strong>Застолье:</strong> добавьте в свой рацион мучные, молочные и злаковые продукты. И минимизируйте жирное, жареное и алкоголь.&nbsp;Если в этот день отсутствует аппетит, то можно устроить разгрузку и поголодать, при условии, что у вас нет противопоказаний.</li></ul><h3>3 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/d87/0xjyt8i0u5ob1bgsq2srrg86opqgesl2.jpg.webp?171939318420042" alt="7-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 07.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня организм очень восприимчив к любым вмешательствам. Поэтому лучше поухаживать за собой в домашних условиях. Пилинг и паровые ванночки делать не стоит. Побалуйте себя питательным кремом и маской.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если вы сторонник комплексного подхода, то сегодня ваш день. Записываетесь и на стрижку, и на окрашивание.</li><li><strong>Спорт:</strong> неважно, что вы выберете — прогулка в парке, спортзал или бассейн — все одинаково положительно скажется на вашем самочувствии и форме. Если времени и сил не хватает на полноценную тренировку, то не пренебрегайте малыми формами активности. Сделайте простую зарядку на 10–15 минут.</li><li><strong>Застолье:</strong> хорошая возможность попробовать что-то новое или сходить на дегустацию. Ограничения по питанию и алкоголю отсутствуют.</li></ul><h3>5 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/84b/dzp84t39e1hdzcbx9vz2wv438229ffgk.jpg.webp?171939318417526" alt="9-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 09.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня программа-максимум выглядит так — чистка кожи лица, депиляция, маникюр, педикюр. Вишенка на торте — уход за бровями и ресницами. День хорош для того, чтобы начать курс антицеллюлитного массажа.</li><li><strong>Стрижка:</strong> мечтали о смене образа? Приступайте!</li><li><strong>Спорт:</strong> физическим нагрузкам быть! Главное, верно оценить текущий уровень подготовки. Даже если вы новичок в спорте, для вас найдется подходящий вариант. И для этого не обязательно покидать квартиру.</li><li><strong>Застолье:</strong> пища усваивается великолепно. Пора звать друзей и устраивать вечеринку.</li></ul><h3>6 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/d4b/kv24chizbhge6l2x4dig7o0qspd0c55s.jpg.webp?171939318518868" alt="10-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 10.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> хотите улучшить отношения с окружающими? Начните с себя. Подарите себе любовь и заботу. Совсем неважно, запишетесь вы на чистку кожи лица, депиляцию, маникюр, педикюр или просто сделайте маску из натуральных компонентов. Любой вариант пойдет на пользу.</li><li><strong>Стрижка:</strong> окрашивание сегодня — не лучшая идея. Зато подровнять концы вполне можно.</li><li><strong>Спорт:</strong> уровень нагрузок должен стремиться к нулю. Как говорится, «не можешь идти по направлению к мечте, лежи». А чтобы лежание было полезным — медитируйте.</li><li><strong>Застолье:</strong> в теории можно абсолютно все, но голос здравого смысла напоминает вам о том, что лучше исключить жирные и жареные блюда из рациона.</li></ul><h3>8 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/81a/tn64pwsvkued1xn7rp3hyhodwlqdtkez.jpg.webp?171939318618236" alt="12-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 12.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> дайте возможность коже лица отдохнуть и восстановиться. Сделайте лечебную гимнастику для глаз и не злоупотребляйте косметикой.</li><li><strong>Стрижка:</strong> поход к стилисту сегодня под запретом.</li><li><strong>Спорт:</strong> сделайте легкую дыхательную тренировку. От правильного дыхания зависит качество нашей жизни.</li><li><strong>Застолье:</strong> старайтесь избегать переедания и уменьшить количество жирной, жареной, мучной пищи.</li></ul><h3>14 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/43a/p8gfd23mvho5qdhiu2eyr2shl22gyjoh.jpg.webp?171939318719864" alt="19-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 19.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> велик риск инфекций и кровотечений, так что не назначайте на сегодня никаких инвазивных методов коррекции.&nbsp;Особенно благоприятное действие оказывают увлажняющие и питательные маски и крема.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если хотите что-то поменять, поменяйте цвет волос.</li><li><strong>Спорт:</strong> умеренные нагрузки оказывают благоприятное воздействие на организм в целом. Даже если это обычная прогулка или зарядка.</li><li><strong>Застолье: </strong>пить в этот день не стоит. Ровно так же, как и перезагружаться тяжелой едой.</li></ul><h3>18 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:777px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/736/93vxn78ivbibeqbq6iuk8kpvq2bsupub.jpg.webp?171939318718730" alt="23-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></p><h3>Дата 23.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня особенно полезны омолаживающие маски с фруктовыми кислотами, травяные настои. Риск аллергических реакций — минимальный</li><li><strong>Стрижка:</strong> еще один хороший день в копилочку. Сегодня вы можете легко осуществить все свои желания. Это касается и стрижки, и окрашивания, и укладки, и ухода за волосами.</li><li><strong>Спорт:</strong> дайте организму время на отдых и восстановление.</li><li><strong>Застолье:</strong> если не побалуете себя, то это может плохо закончиться. Небольшое застолье в кругу друзей станет хорошей профилактикой депрессии. Правда, желательно обойтись без алкоголя.</li></ul><h3>21 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/d50/o9ia3bum3vr60esj5adjmzr56slbgwie.jpg.webp?171939318817744" alt="26-июля-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3><strong>Д</strong>ата 26.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> если вы хотели попробовать перманентный макияж или обновить, то сегодня подходящий день для этого.</li><li><strong>Стрижка:</strong> лучше воздержаться.</li><li><strong>Спорт: </strong>заведите какую-нибудь полезную привычку. Например, 10 минут растяжки каждое утро. Или попробуйте «убийцу кортизола» — холодное обливание.</li><li><strong>Застолье:</strong> смело планируйте поход в ресторан.</li></ul><h2 style="text-align:center;">НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>2 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/4b2/c3dtyp29rzz7o50a9vjt9s1l5k37h4gx.jpg.webp?171939318917582" alt="6-мая-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure><h3>Дата 06.07.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> никакие манипуляции с внешностью не принесут вам радости сегодня.</li><li><strong>Стрижка:</strong> ограничьтесь уходовыми процедурами.</li><li><strong>Спорт:</strong> начать никогда не поздно. Найдите в интернете подходящий комплекс упражнений или запишитесь в бассейн. И относитесь к себе бережно и с любовью.</li><li><strong>Застолье:</strong> не поощряйте желание организма поесть за себя и за того парня. Овощи и нежирная молочная продукция — вот ваш рацион.</li></ul><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/622/6nbjdtwkid8javkn8dw2sxgjsipfuhsr.jpg.webp?171939319075364" alt="благоприятные дни-лунный-календарь-июль lunar-calendar-july.jpg"></figure>

Лунный календарь на июль 2024 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни лунного календаря в июле для косметических процедур и занятий спортом. Лунный календарь стрижек.

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Есть что-то прекрасное в сезоне летних отпусков. И зачастую его хочется провести беспечно, без всяких мыслей о будущем, с улыбкой на лице, как в детстве. Даже находясь в статусе «все сложно с отпуском, наверное, он будет никогда», вы можете организовать себе солнце, свободу и ветер в волосах. Наш лунный календарь и астропсихолог Леда Голованова рассказывают, как распорядиться с максимальной пользой свободным временем в июне: расслабиться, дать отдых телу и начать копить силы к следующей зиме, даже если вы еще не в отпуске.</span></p><h2>БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>27 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/8a3/6hr66szss2v45w5oqdgynn3wo2gz1mq2.png.webp?171698604419892" alt="4-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 04.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>не ждите, пока вас кто-то побалует. Начинайте баловаться самостоятельно. Запишитесь к косметологу, чтобы сделать пилинг и как следует напитать свою кожу. <a href="https://eventforme.ru/blog/post/koreyskie-brendy-podborka-luchshih-uvlazhnyayuschih-sredstv-dlya-suhoy-i-obezvozhennoy-kozhi-lica/">Идеально подойдут средства природного происхождения</a>. Поухаживайте за ногтями, сделайте депиляцию. Если вас настиг стресс <a href="https://eventforme.ru/blog/organizatsiya-svadby/eto-vam-ne-igrushki-organizatsiya-svadby-za-odin-mesyats/">во время экстренной подготовки к свадьбе</a>, то сегодня будет идеально сходить на расслабляющий массаж.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если желание что-то поменять в своем образе вас не покидает, то звоните стилисту. День прекрасно <a href="https://eventforme.ru/catalog/stilisty/">подходит для стрижки, окрашивания и пробной прически/макияжа перед свадьбой</a>.</li><li><strong>Спорт:</strong> баланс важен во всем. И в двигательной активности тоже. Добавьте в распорядок дня аэробику и растяжку или дыхательные упражнения и йогу.</li><li><strong>Застолье:</strong> скажите, встрече с друзьями решительное «ДА», но злоупотреблять вредной пищей все же не стоит. Выберите для застолья легкие закуски и избегайте крепких спиртных напитков.</li></ul><h3>2 &nbsp;лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/f63/0adyyzi0wrb286m6w5x29c3i6w35k5bn.png.webp?171698604517062" alt="7-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 07.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>максимум пользы вы получите, если выделите время на уход кожей лица, лечебные ванны или массаж. При выборе кремов и косметики отдайте предпочтение легким консистенциям и природным компонентам.</li><li><strong>Стрижка: </strong>поухаживайте за своими волосами. Помимо стрижки и окрашивания, будет нелишним сделать восстанавливающие процедуры.</li><li><strong>Спорт:</strong> купили абонемент в зал или онлайн-программу и все никак не начнете?! Сегодня начинать будет в разы проще и полезнее. Не упустите свой шанс. А после <a href="https://eventforme.ru/blog/post/russkaya-banya-zhenskaya-banya-transformacionnaya-banya-tri-v-odnom-ot-odnogo-par-mastera/">сходите в баню или сауну.</a></li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня вы захотите съесть на ужин половину свиньи во фритюре и торт — и это нормально! Позвольте себе и то и другое, но в небольшом количестве. 200 г свинины + 50 г нежирного десерта удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и не нанесут вред организму.</li></ul><h3>4 &nbsp;лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/cea/3pgixcef1aoghb7tvhrbfuour4ahim4s.png.webp?171698604618490" alt="9-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 09.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> уход за телом даст +100 к самочувствию и уверенности в себе, но со сменой имиджа лучше повременить. Идеальный день для мануального массажа.</li><li><strong>Стрижка:</strong> сделайте что-то простое и рутинное — подстригите кончики и прокрасьте корни.</li><li><strong>Спорт:</strong> в здоровом теле — здоровый дух. Наметьте вечерний променад по району или потанцуйте под любимую музыку. <a href="https://eventforme.ru/blog/post/lyubov-v-ritme-tango-10-populyarnyh-melodiy-dlya-pervogo-tanca-zheniha-i-nevesty/">Начните осваивать какой-нибудь танец профессионально. Например, танго!</a></li><li><strong>Застолье:</strong> устройте себе разгрузочный день. Ничего жирного, острого и содержащего градусы.</li></ul><h3>6 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/281/zlea1zldscbzb0s19851anzeqjvlgsvu.png.webp?171698604715804" alt="11-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 11.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> салон красоты ждет вас: чистка кожи лица, депиляция, маникюр и педикюр. Вот что вам поможет улучшить настроение и самочувствие. А следом и взаимоотношение со своим окружением.</li><li><strong>Стрижка: </strong>если вы запланировали поход в парикмахерскую, то имейте в виду, что окрашивание лучше отложить на потом, а вот стрижку сделать вполне можно.</li><li><strong>Спорт:</strong> выделите время на общение с собой. Проведите «медитацию тишины». Устройте себе в квартире камеру сенсорной депривации: занавесьте окна, выключите телефон, телевизор и все, что может вас отвлечь. Займите удобное положение и просто начните прислушиваться к себе. Сначала вы услышите свое дыхание и сердцебиение, а затем сможете сосредоточиться на мыслях и чувствах. Выделите на это занятие минут 20–30. Это поможет вам качественно перезагрузиться и понять свои настоящие желания.</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня можно все. <a href="https://eventforme.ru/blog/post/ot-torfyanyh-bolot-do-risovyh-poley-pochemu-viski-glavnyy-krepkiy-napitok-v-mire/">Даже очень крепкий алкоголь</a>.</li></ul><h3>10 лунный день</h3><figure class="image"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/281/zlea1zldscbzb0s19851anzeqjvlgsvu.png.webp?171698604715804" alt="11-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 16.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>если в этом месяце вы еще не успели дойти до своего мастера, чтобы сделать депиляцию или чистку кожи, то сегодня подходящий день. Обновить маникюр и педикюр — также отличная идея.</li><li><strong>Стрижка:</strong> любые манипуляции с волосами сегодня принесут положительный эффект. Не упустите такую возможность.</li><li><strong>Спорт:</strong> не забудьте найти время на тренировку в своем плотном графике. Он однозначно улучшит вам настроение.</li><li><strong>Застолье:</strong> единственное, чего сегодня не стоит делать, так это переедать. В остальном смело пробуйте новое и встречайтесь с друзьями.</li></ul><h3>17 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/8d6/ndc32mgpbqrvkdcy4e5ewlwrc6621dmz.png.webp?171698604926022" alt="23-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 23.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> желательно отказаться от аппаратных процедур в пользу увлажнения и питания кожи с помощью масок и кремов.</li><li><strong>Стрижка:</strong> идеальная пора для стрижки и окрашивания.</li><li><strong>Спорт:</strong> как часто вы проходите 10 тыс. шагов в день? Начните отслеживать свою активность и больше гулять. Тем более лето на дворе.</li><li><strong>Застолье:</strong> идеальное время для того, чтобы устроить пир на весь мир. Решили сделать это на природе? Не забудьте про клещей и других кровососущих. Выбирайте правильную одежду и не пренебрегайте репеллентами. Внимательно осмотрите себя после поездки.</li></ul><h3>19 лунный день</h3><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/0e0/qjh9ls6s7ckuwqvjbbui18kf4yh5eg8h.png.webp?171698605024454" alt="25-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></figure><h3>Дата 25.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>день благоприятен для косметических процедур по очищению кожи.</li><li><strong>Стрижка:</strong> зеленый свет любому виду окрашивания. Не ограничивайте себя.</li><li><strong>Спорт: </strong>желательно сегодня уменьшить физическую активность до минимума. Но если очень хочется что-то сделать, то сходите в бассейн.</li><li><strong>Застолье:</strong> можно устроить небольшой, но плотный фуршетик. Главное — не перестараться.</li></ul><h2>НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>29 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:777px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/3ec/fvoyd5i82feqvogdnixfjic5y8312rpr.png.webp?171698605114894" alt="6-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></p><h3>Дата 06.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> включите в свой утренний моцион упражнения для лица, особенно для коррекции зоны подбородка. Уделите время расслаблению тела с помощью массажа с аромамаслами.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если в ваших планах была изменить форму стрижки, то смело реализовывайте свой план.</li><li><strong>Спорт:</strong> подберите оптимальный уровень нагрузки, чтобы после тренировки не чувствовать переутомления. В противном случае упадок сил вам обеспечен. Обратите внимание на суставы.</li><li><strong>Застолье:</strong> добавьте в сегодняшний рацион молочные и злаковые продукты. Воздержитесь от алкоголя, он не даст вам ни веселья, ни забвения.</li></ul><h3>23 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:777px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/277/65ft4vlla27y7degwi7txewfiq1iaplq.png.webp?171698605216518" alt="29-июня лунный календарь косметические процедуры и занятия спортом.png"></p><h3>Дата 29.06.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> благоприятное воздействие на внешний вид и самочувствие будет иметь ароматерапия и фитотерапия.</span></li><li><strong>Стрижка:</strong><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> нет. Ни стрижек, ни окрашиваний, ни даже смены шампуня. Сегодня лучше ничего не трогать.</span></li><li><strong>Спорт:</strong><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> перенапряжение сегодня ни к чему. Тот самый день в месяце, когда можно без угрызений совести валяться на диване и смотреть кино.</span></li><li><strong>Застолье:</strong><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> устройте себе день сезонных фруктов, овощей и ягод.</span></li></ul><figure class="image image_resized" style="width:777px;"><img src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/35d/y3oiu24li3qdjn4a4mlghignimngvjwm.jpg.webp?171698605372308" alt="лунный календарь июнь 2024.jpg"></figure>

Лунный календарь на июнь 2024 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни лунного календаря в июне для косметических процедур и занятий спортом. Лунный календарь стрижек.

<p>Бывало ли у вас ощущение, что хочется чего-то смутного и непонятного? Иногда ответ приходит быстро, например в виде звонка от друзей или родных. Но бывает и наоборот. Тогда это тягостное чувство желания непонятно чего мгновенно съедает все яркие краски жизни. Сегодня мы постараемся избавить вас от этого неприятного состояния. Астропсихолог Леда Голованова со свойственной ей тщательностью подготовила для вас лунный календарь. С его помощью вы сможете наметить план досуга и бьюти-процедур на март.</p><h2 style="text-align:center;">БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>21 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/908/93qzo3mvfrafz390byguaeh80pypd1qm.jpg.webp?170903466623344" alt="1-march.jpg"></p><h3>Дата 01.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> этот день прямо создан для заботы о гладкости вашей кожи. Кстати, это снова тренд. И лазерная эпиляция — лучшее решение. Так как за несколько сеансов она позволит избавиться от нежелательной растительности навсегда. А если во время процедуры используется лазер нового поколения, то все пройдет максимально безопасно и без боли.&nbsp;&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> удача на вашей стороне. День благоприятен для кардинальной смены образа: и стрижки, и окраски волос. Хороший день для поиска и выбора «своего»&nbsp;стилиста.</li><li><strong>Спорт:</strong> если вы осознали, что ваши вредные привычки бесповоротно меняют жизнь к худшему, то начните избавляться от них сегодня. Занятия спортом усилят положительный эффект, который получит организм.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> любимая еда + апероль + близкие по духу люди. <a href="https://eventforme.info/blog/post/viski-kola-koroleva-tancpola-luchshie-kokteyli-dlya-velkom-zony-top-5-receptov">Немного алкоголя</a> сегодня не помешают. Кроме того, в апероле есть витамин С.</li></ul><h3>23 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/1e1/7t2uusalpnfyjy2vb9n04nuygvr5mces.jpg.webp?170903466720094" alt="3-march.jpg"></p><h3>Дата 03.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> забота о себе — лучшее проявление любви. Предлагаем обратить внимание на криотерапию – процедуру лечения холодом.&nbsp;</li></ul><p>Крио-сеансы способны:</p><ol><li>омолаживать;</li><li>тормозить процессы старения;</li><li>делать кожу упругой и сияющей;</li><li>снимать отечность;</li><li>придавать блеск волосам.</li></ol><p>В общем, все как мы любим. Одна процедура, а положительных эффектов после нее много.&nbsp;</p><ul><li><strong>Стрижка:</strong> день отлично подойдет для окрашивания. Если вы хотите попробовать что-то новое и быть в тренде, то обратите внимание на техники окрашивания AIR TOUCH и растяжку цвета.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> если вы не знаете меру и привыкли заниматься до упаду, то будьте внимательны. Сегодня ни в коем случае нельзя доводить организм до изнеможения.&nbsp;&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> рекомендуем воздержаться от вредной пищи и перееданий. Если вы придерживаетесь принципа: «за любой кипишь, даже за голодовку», то можете начинать — устройте себе разгрузочный день.&nbsp;</li></ul><h3>25 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/366/7alyqwbv025kbo1ww528n80y326v2q3k.jpg.webp?170903466718728" alt="5-march.jpg"></p><h3>Дата 05.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> если вы любите рационально подходить к своему времени, то, скорее всего, не останетесь равнодушны к комплексному подходу. Сделайте все за один прием: чистку лица, депиляцию и приведите в порядок ногти. Болевые ощущения в этот день будут снижены.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если хотите что-то сделать с волосами, то остановите свой выбор на <a href="https://eventforme.ru/blog/post/maslo-babassu-i-sok-aloe-zimniaia-dieta-dlia-golovy-ot-top-5-rossiiskikh-brendov-kosmetiki-dlia-volos">уходовых процедурах</a>. Также попробуйте жидкий коллаген и «биотиновое масло» (кофермент R или витамин B7). Оба продукта благоприятно влияют не только на рост волос, но и на кожу головы.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> день абсолютного релакса плюс немного спорта. Как это возможно? Дыхательные техники, йога, медитативные практики и растяжка — и высокий уровень дофамина вам обеспечен на&nbsp;неделю минимум!</li><li><strong>Застолье:</strong> режим самоочищения запустится самопроизвольно. Так что лучше не переедать, ведь это может затруднить все процессы.&nbsp;</li></ul><h3>28 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/a57/1p5zhktbnhyobjxf01t986lwhrcxngwa.jpg.webp?170903466818830" alt="8-march.jpg"></p><h3>Дата 08.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> не единого противопоказания, чтобы быть во всей красе. Кстати, любовь к себе, тотальная забота и забота об изящном старении в будущем — безапелляционные тренды этого года. Попробуйте многоразовые патчи.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> если вы все еще не успели попасть к своему стилисту, то идите прямо сейчас. Смело записывайтесь на стрижку и окрашивание. Результат превзойдет ожидания. Если вы находитесь в процессе подготовки к свадьбе, то это тот самый день, когда вы с мастером сможете «примерить» разные образы на день торжества.</li><li><strong>Спорт:</strong> прекрасной идеей станет вернуться в нормативные рамки двигательной активности: 10 тыс. шагов ежедневно! Откажитесь от транспорта в пользу пешей прогулки.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> старайтесь максимально бережно относиться сегодня к своему организму. Минимизируйте потребление жареного и жирного.&nbsp;</li></ul><h3>6 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/567/phyfoenjzkrwr9efzcqba93cjue2hy7h.jpg.webp?170903466920298" alt="15-march.jpg"></p><h3>Дата 15.05.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> если на этой неделе вы еще не успели закрыть свои бьюти-гештальты, то обязательно уделите себе время и запишитесь в салон красоты. Между вашим психологическим настроем и состоянием кожного покрова существует прямая связь. Это касается и женщин, и мужчин. Весна — непростое время для людей, столкнувшихся с проблемами кожи. Не пускайте процесс на самотек. Воспользуйтесь <a href="https://eventforme.ru/blog/post/ne-vse-to-zoloto-chto-blestit-zhirnaya-i-problemnaya-kozha-5-prostyh-i-ponyatnyh-resheniy-dlya-muzhchin">нашими простыми советами</a>.</li><li><strong>Стрижка:</strong> великолепный день для стрижки.</li><li><strong>Спорт:</strong> как говорил легендарный Парацельс: «все — яд и все — лекарство». Физические нагрузки — это, конечно, очень хорошо, но знайте меру. За один день вы к лету не похудеете, а истощение организма в самом начале весны — не лучшая идея.</li><li><strong>Застолье:</strong> пейте\ешьте все что угодно, но опять же в меру. Прекрасная возможность посмотреть кино в кругу друзей.&nbsp;</li></ul><h3>12 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/0d4/e3jmo5u2oc7ohp2govvwi5php8nul35p.jpg.webp?170903467019084" alt="22-march.jpg"></p><h3>Дата 22.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> в очередной раз загорелся зеленый свет для проведения косметологических процедур. Болевые ощущения в этот день будут снижены.</li><li><strong>Стрижка:</strong> идеальный день, чтобы подстричься. Это будет больше, чем просто красивое отражение в зеркале. Как говорила Мэри Маккарти: «многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психологи, часто решает парикмахер второй категории».</li><li><strong>Спорт:</strong> любой вид тренировок пойдет на пользу телу и духу. Хотите оставаться в тренде? Не бросайте занятия спортом. Они не только окажут благоприятное воздействие, но и будут поддерживать высокий уровень дофамина еще пару дней, что положительно скажется на вашем настроении.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> особое внимание обратите на количество выпитой воды. И постарайтесь обойтись без перееданий.&nbsp;</li></ul><h3>14 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/503/x1xumbj1inei76i8plomc8gvq7nby2us.jpg.webp?170903467019334" alt="24-march.jpg"></p><h3>Дата 24.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> день прекрасно подходит <a href="https://eventforme.info/blog/post/ukoly-krasoty-nakanune-svadby-putevoditel-po-inektsiiam-dlia-litsa">для омолаживающих процедур</a>. В тренде по-прежнему ботокс, микронидлинг, филлеры, пилинг, аппаратные процедуры.&nbsp;&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> весна пришла, шапки долой! Как насчет того, чтобы добавить ярких красок? Даже есть вы решили просто прокрасить корни — обязательно идите. Сегодня тот самый день.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> уделите время движению. Будет ли это прогулка, танцы, занятие в тренажерном зале или дома — неважно. Главное, двигайтесь.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> самый уязвимый орган в этот период — поджелудочная железа. Отличным решением будет полностью исключить добавленный сахар из вашего рациона. Не злоупотребляйте продуктами с большим содержанием сложных сахаров (белый рис, картофель) и на фрукты тоже не налегайте.</li></ul><p>В этом вам поможет следующий перечень продуктов:</p><ol><li>Фасоль, сушеный горох и чечевица.</li><li>Отруби (овсяные и пшеничные, ржаные, амарантовые и др.).</li><li>Цельные злаки – ячмень, киноа, булгур и коричневый рис.</li><li>Продукты, приготовленные из цельного зерна: цельнозерновой хлеб, цельнозерновые хлопья.</li><li>Ягоды – черника, малина, ежевика.</li><li>Орехи и семена.</li><li>Овощи – артишоки, зеленый горошек, кабачки, белокочанная капуста, красная капуста, цветная капуста, брокколи, кольраби.&nbsp;</li></ol><h3>21 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/76c/d9ll4dlhwopcsxg1vdt5g284g4vezod0.jpg.webp?170903467117010" alt="31-march.jpg"></p><h3>Дата 31.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> лучший способ побаловать себя — шикарный маникюр, который поднимет вам настроение и сделает неделю по-весеннему красочной.</li><li><strong>Стрижка:</strong> сегодня не придется выбирать между стрижкой и укладкой. День благоприятен для обеих процедур.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> двигайтесь как можно больше и чаще. А чтобы вам не было скучно, придумайте для друзей какой-нибудь челлендж. В приятной компании вам будет проще сформировать полезные привычки.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> проводите март как следует, чтобы началась уже не только календарная весна, но и психологическая. Но помните, что завтра понедельник, а значит, необходимо быть огурчиком. Неплохой день для дегустации и утверждения банкетного меню. Если вы уже выбрали <a href="https://eventforme.ru/catalog/places?&amp;page_size=12">площадку для вашей свадьбы</a>.</li></ul><h2 style="text-align:center;">НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>15 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/a34/s8uqttbjuh1ptivhyx23a0njyrpbqpom.jpg.webp?170903467220700" alt="25-march.jpg"></p><h3>Дата 25.03.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> даже если вы считаете, что риск — благородное дело, то не стоит сегодня посещать косметологический кабинет. Лучше сделайте дома какую-нибудь <a href="https://eventforme.ru/blog/post/koreyskie-brendy-podborka-luchshih-uvlazhnyayuschih-sredstv-dlya-suhoy-i-obezvozhennoy-kozhi-lica">проверенную масочку</a> или другую привычную уходовую процедуру.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> стричься сегодня не стоит. Но если хочется изменить форму, то хорошим помощником станет обычный стайлинг для волос.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> умерьте свой пыл и займитесь чем-то спокойным и размеренным, чтобы не изнурять организм. Сегодня явно не день «высоких энергий».</li><li><strong>Застолье:</strong> разгрузочный день заказывали? Даже если нет, он уже здесь. Максимально наполните рацион ягодами и овощами. Поверьте, в этот день они принесут больше радости, чем кусок торта.</li></ul><p><img class="image_resized" style="width:776.992px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/1b2/witjszy3xyitodl98r71jvz43i1cmucn.jpg.webp?170903467374582" alt="calendar.jpg"></p>

Лунный календарь на март 2024 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни лунного календаря в марте для косметических процедур и занятий спортом. Лунный календарь стрижек.

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Вам наверняка уже успели наскучить бескрайние горы оливье и длительные застолья с игристым, но и возвращаться к рабочим будням не хочется. Чтобы каждый день мрачного и холодного февраля не стал «днем сурка», предлагаем запланировать разные бодрящие активности заранее: бьюти-процедуры, стрижку, окрашивание, занятия спортом и встречи с друзьями. Наш астропсихолог Леда Голованова составила&nbsp;перечень самых благоприятных дней для перечисленных занятий. Вооружитесь планером и приступайте к чтению статьи.</span></p><h2 style="text-align:center;">БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3 style="text-align:center;">22 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/41e/aktoxkwmjfry0dkn5kkqykcuf4lznz9p.jpg.webp?170626023219426" alt="2-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 02.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>отличный день для посещения косметолога, салона красоты и любого СПА. Специалисты отмечают, что банная терапия зимой — это настоящий must have для здоровья и красоты. Ведь она хорошо согревает и помогает расслабиться мышцам.</li><li><strong>Стрижка:</strong> смело звоните и записывайтесь к стилисту или в барбершоп, чтобы обновить стрижку и сделать окрашивание.</li><li><strong>Спорт:</strong> если вы ждете подходящее время для того, чтобы приступить к выполнению более сложных упражнений, увеличения весов или количеств повторений/подходов, то сегодня тот самый день. Смело повышайте все!</li><li><strong>Застолье:</strong> «кто тяжело работает, тот тяжело отдыхает»! Как говорится: в каждой шутки есть доля шутки — можете себе позволить плотный ужин в компании хороших друзей. Алкоголь сегодня не помешает, особенно горячий.</li></ul><h3 style="text-align:center;">24 ЛУННЫЙ ДЕНЬ</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/31b/uv213zgvyykqco0yz9phn19fbh30sucx.jpg.webp?170626023321242" alt="4-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 04.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> болевые ощущения сегодня снижены, используйте это: депиляция и массаж сегодня — хорошая инвестиция в свое тело.</li><li><strong>Стрижка:</strong> день будто создан для того, чтобы улучшить свой внешний вид. Можно делать и стрижку, и укладку, и окрашивание?</li><li><strong>Спорт:</strong> лучший инструмент для снятия стресса и обнаружения пресса — активная йога. Впрочем, пилатес тоже великолепно подойдет. Даже после легкой тренировки энергия будет бить через край.</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня явно не день Бекхэма. Сделайте выбор в пользу здоровой пищи. И откажитесь от экспериментов. Это относится как к блюдам, так и к приправам.</li></ul><h3 style="text-align:center;">27 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/7e7/7nbpgghm8c7s90xop9x8p17pafd0grvb.jpg.webp?170626023419416" alt="7-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 07.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> самое время привести в порядок маникюр. Редакция портала EventForMe поможет вам избавиться от головной боли, которая сопутствует выбору цвета лака. Трендом зимы 2023–2024 стали: Viva Magenta, черный, красный, зеленый, белый и все нюдовые оттенки, розовый, пастельно-голубой и синий, бордовый, коричневый. Если останется время, то загляните к косметологу. Результат от процедур превзойдет ваши ожидания.</li><li><strong>Стрижка:</strong> еще один прекрасный день, который позволяет навести полный марафет на голове. За одно посещение стилиста и покраситься, и постричься.</li><li><strong>Спорт:</strong> вспомните о дыхательных техниках и аэробных нагрузках. Ведь как мы дышим, так мы и живем. В домашних условиях для начинающих прекрасно подойдет техника «квадрат». Вдох, задержка дыхания, выдох, задержка дыхания. Каждое действие выполняется на 4 счета. Это упражнение прекрасно избавляет от стресса и тревожности.</li><li><strong>Застолье:</strong> распланируйте свой дневной рацион так, чтобы в нем отсутствовали жирные блюда, жареное и алкоголь. Это не сделает из вас фанатичного зожника, но чуть-чуть приблизит к идеальному телу.</li></ul><h3 style="text-align:center;">29 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/79c/gp3zvhhb2560e3kc2wg6upbea0cujcug.jpg.webp?170626023520160" alt="9-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 09.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> пятница — день Венеры. Отличный повод побаловать себя какой-нибудь приятной процедурой. Загляните в салон красоты или косметологический кабинет. Если по какой-то причине это невозможно, то уделите себе немного времени дома и сделайте свою кожу сияющей и увлажненной. Кроме того, вам не помешает заранее подготовиться ко Дню святого Валентина (14 февраля). Кто знает, какой приятный сюрприз может ожидать вас в этот день?</li><li><strong>Стрижка:</strong> день прекрасно подойдет для любых манипуляций с волосами. Если в ваши планы входит не просто подравнять концы, а изменить образ, то обратите внимание на варианты, которые стали трендом этого сезона.</li></ul><p><span style="color:rgb(245,153,157);"><strong>Для женщин:</strong></span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> пикси, средняя длина, боб-каре, каскадные формы, ультракороткие стрижки.</span><br><span style="color:rgb(245,153,157);"><strong>Для мужчин:</strong></span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> британка, квифф, цезарь, бокс или милитари, андеркат, помпадур, полубокс, длинные мужские стрижки.</span></p><ul><li><strong>Спорт:</strong> умеренная физическая нагрузка поможет укрепить здоровье и поддержать позитивный настрой.</li><li><strong>Застолье:</strong> самое время подкрепиться. Можете включить в свой рацион мучное, молочные и злаковые продукты.</li></ul><h3 style="text-align:center;">10 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/da1/tumy5o5b41la5w56xplaalt4qdiwiyeg.jpg.webp?170626023522024" alt="18-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 18.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> Р-регулярность. Если вы все еще не дошли в этом месяце до салона красоты, то сделайте это сегодня или устройте дома СПА-процедуры.</li><li><strong>Стрижка:</strong> окрасить корни или сменить цвет? Если выбор пал, на второй вариант, то забирайте список трендовых цветов этой зимы. Черный «вельвет», темно-красный «вельвет», темно-синий и фиолетовый «вельвет», «вишневая кола», «пряный имбирь».</li><li><strong>Спорт:</strong> перегрузки к концу недели ни к чему. Вечерняя прогулка поможет легко отойти ко сну и чувствовать утром себя более отдохнувшим.</li><li><strong>Застолье:</strong> зовите друзей в гости — сегодня можно все! Даже самые смелые эксперименты с коктейлями.</li></ul><h3 style="text-align:center;">16 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/d48/dnds5acg54lwcn51wpy1ev99ty91ws47.jpg.webp?170626023621884" alt="25-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 25.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> любые процедуры, направленные на уход за собой положительно, повлияют на количество вашей энергии и самочувствие.</li><li><strong>Стрижка:</strong> прекрасный день для окрашивания волос.</li><li><strong>Спорт:</strong> умеренная физическая активность идеально впишется в день.</li><li><strong>Застолье:</strong> позаботьтесь о своем организме. Исключите переедание и не употребляйте спиртные напитки.</li></ul><h2 style="text-align:center;">НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3 style="text-align:center;">15 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/7e7/7nbpgghm8c7s90xop9x8p17pafd0grvb.jpg.webp?170626023419416" alt="7-february.jpg"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 24.02.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> высок риск травматизации. Но это не значит, что надо ставить крест на уходе за своим телом и кожей. Но применяйте только хорошо знакомые и привычные для вас средства.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если собрались сегодня подкрасить корни, то возможно возникновение аллергии. В этот день лучше позаботиться об увлажнении и питании волос. Это вполне возможно сделать в домашних условиях.</li><li><strong>Спорт:</strong> отдохните сегодня.</li><li><strong>Застолье:</strong> замените жирное и жареное на тушеное и вареное. Исключите алкоголь.</li></ul><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/6aa/cof6mv5kwdtod32nr2tg1aslkcjhqs3s.jpg.webp?170626023771284" alt="calendar.jpg"></p>

Лунный календарь на февраль 2024 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни для бьюти-процедур и занятий спортом в феврале и лунный календарь стрижек.

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Новый год — </span>время перемен<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> и… многочисленных обещаний самим себе. С Нового года </span>мы решаем стать лучше, садимся на диету, планируем начать учиться чему-то новому<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> и так далее. Не все наши новогодние обещания мы выполняем. На все просто не хватает сил.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Потому на трудном пути изменений было бы очень неплохо получить </span>помощь от вселенной<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">! Как правильно спланировать свои бьюти-процедуры и спортивные занятия, чтобы они были в гармонии с лунными ритмами, приносили максимальную пользу и были в радость? Астропсихолог Леда Голованова поделилась с нами знаниями, и мы приготовили для вас лунный календарь на январь, который позволит вам выбрать оптимальные даты для разных активностей. Узнайте, как сделать январь месяцем красоты, здоровья и удовольствия!</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Напоминаем, что мы пишем не про каждый день месяца, иначе статья получилась бы очень длинной. Леда дает нам информацию о самых удачных или неудачных днях.</span></p><h2 style="text-align:center;">БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>21 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/32e/jxf5ynm0rpc5db6u9xnkl7t8kjdaprsy.png.webp?170426270918840" alt="2 january лунный календарь.png"></p><h3>Дата 02.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>идеальный день для того, чтобы побаловать себя походом в салон красоты или косметологу. Можете смело сделать депиляцию, очищение кожи, маникюр и педикюр. Результат вас порадует. Если хотите попробовать что-то новое, то рекомендуем вам обратить внимание на процедуру мезотерапии, которая поможет улучшить состояние кожи, избавиться от мелких морщин и увеличить упругость.</li><li><strong>Стрижка: </strong>мечтали о смене имиджа? Самое время приступить! Вы можете сделать стрижку, химическую завивку, ламинирование и быть уверенными, что волосы будут выглядеть здорово и красиво. Обратите внимание на тренды будущего сезона: каре, боб в стиле Хейли Бибер и ретроволны.</li><li><strong>Спорт:</strong> отличный день, чтобы открыть новый этап в своем спортивном развитии. И лучший — для отказа от вредных привычек: курения и переедания. Вначале вам нужно определить, почему и зачем вы курите и что конкретно вы «заедаете». Помните, что расстройство пищевого поведения (РПП) не «вылечивается» полным отказом от пищи, а только усугубляется им.</li><li><strong>Застолье:</strong> удачное время для ужина с друзьями, в уютной компании, за общим столом. Больше говорите и меньше ешьте. Не переборщите с алкоголем.</li></ul><h3>24 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/854/abajdttx9k6ava3nbvlkzo9fbpybp8w9.png.webp?170426271015820" alt="5 january лунный календарь.png"></p><h3>Дата 05.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>нейтральный день для ухода за собой. Делайте обычный ежедневный уход. Неблагоприятный день для экспериментов. Если же вы хотите сделать что-то особенно приятное для своей кожи, то рекомендуем вам использовать маски и/или скрабы из натуральных ингредиентов: мед, овсянка, огурец, алоэ.</li><li><strong>Стрижка: </strong>плохое время для смены имиджа. Вы можете подождать более благоприятного дня или ограничиться минимальными изменениями, такими как подкручивание или новая укладка.</li><li><strong>Спорт:</strong> уделите внимание своему дыханию и иммунитету. Попрактикуйтесь в пранаяме или устройте себе ароматерапию.</li></ul><p><i>Для расслабления подойдут: лаванда, апельсин, базилик, сандал и кориандр&nbsp;</i><br><i>Для снятия тревожности: шалфей, чабрец, можжевельник, лимон, ладан и пачули</i><br><i>Для хороших снов: фенхель, роза, нероли, анис и эвкалипт&nbsp;</i></p><ul><li><strong>Застолье: </strong>будьте осторожными с едой и напитками. Вы можете получить аллергическую реакцию, если введете в рацион новые или экзотические продукты. Также будьте внимательны с алкоголем, он может негативно повлиять на ваше дыхание и иммунитет.&nbsp;</li></ul><h3>26 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/475/8sxqa2cfqo3org10sw5l6do777szi3cy.png.webp?170426271119098" alt="7 january лунный календарь.png"></p><h3>Дата 07.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня ваш организм очень чувствителен к внешним воздействиям. Лучше избегать аппаратных процедур, например, лазерной эпиляции, микротоков или ультразвуковой чистки. Вместо этого вы можете заняться комфортным домашним уходом за кожей и телом, используя проверенные, мягкие средства. Например, патчи от Garnier — они помогут вам увлажнить и освежить область вокруг глаз. Это позволит вам мгновенно уменьшить мешки под глазами.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> лучше не трогать свои волосы вообще. Максимум вы можете нанести на них питательный бальзам или маску, но не стоит делать ни окрашивание, ни горячую укладку. Ваши волосы могут повредиться, и получится все не так, как вы хотели.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> не перегружайте себя физическими нагрузками — только легкая разминка, растяжка или прогулка на свежем воздухе. Это поможет вам поддержать свою форму и не переутомиться.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> жирная, жареная пища, полуфабрикаты, консервы, алкоголь и конфеты — сегодня под запретом.</li></ul><h3>2 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/2c5/8jaq4gthmha1bsudtld0ck24syng2r87.png.webp?170426271218068" alt="12 january лунный календарь.png"></p><h3>Дата 12.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>откройте для себя удивительный мир гимнастики для лица! Если по каким-то причинам вы не доверяете косметическим инъекциям – лицевая йога при регулярной практике сделает из вас настоящего мастера по сохранению молодости.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> в этот день можете выбирать между стильной стрижкой, завивкой или ламинированием – возможно все, что подчеркнет вашу неповторимость.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> пора попробовать что-то новенькое! Хотите научиться танцевать или попробовать йогу на воде? Этот день хорош для экспериментов.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> хороший аппетит – это еще не повод переедать. Сегодня уделите внимание не только тому, что вы едите, но и тому, как. Например, сервируйте еду в посуду меньшего объема.</li></ul><h3>17 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/7de/w3mtko508zoqy49tnq4pre1fpkwp4f5a.png.webp?170426271321444" alt="28 january лунный календарь.png"></p><h3>Даты 28.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>зима — очень сложное время для кожи. Недостаток солнца, постоянная сухость воздуха, сезонные инфекции. Попробуйте Yu.R Me Brightening &amp; Nutritive Face Cream для ежедневного ухода. Экстракт розмарина, тимьяна, аниса, масло семян малины, фильтрат улиточного секрета и ферменты лактобактерий восстановят кожу, выровняют рельеф и напитают витаминами, не создавая душного эффекта пленки.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> пришло время обновить цвет волос! Почему бы не попробовать что-то дерзкое и яркое? В трендах 2024 года: шоколад, светлый натуральный серый, пастельный розовый, барби-блонд, золотистый блонд, сочетание натуральных цветов с кислотными. А также трендсеттеры внезапно вспомнили про всю палитру красных оттенков – винные, бордовые, медные цвета снова в моде.</li><li><strong>Спорт: </strong>сбросьте нагрузку до умеренной и позвольте себе потанцевать – ваши мышцы и душа вам скажут спасибо.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> запланируйте встречу с друзьями, можете позволить себе 2-3-4 бокала игристого. Или удивите всех и устройте дегустацию домашних коктейлей. Поднимите градус жизни!</li></ul><h2 style="text-align:center;">НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>8 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/ca1/8w9n6swin3eu34jlx47kd3ycc5blpbfh.png.webp?170426271314672" alt="18 januaryr лунный календарь.png"></p><h3>Даты 18.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> отложите визит к бьюти-специалистам, позаботьтесь о коже лица дома с брендом ART&amp;FACT. Их средства для базового ухода с AHA- и BHA-кислотами подходят для обезвоженной кожи любого типа. А для волос подойдет косметика из этой статьи — она поможет организовать салонный уровень на дому.</li><li><strong>Стрижка: </strong>можно подровнять кончики, любые эксперименты лучше отложить.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> время отдохнуть и насладиться покоем.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> откажитесь от тяжелой пищи. Слушайте свое тело! Оно уже готово к весне, хочет солнца, теплого ветра, витаминов и соков из овощей.</li></ul><h3>14 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/1ce/pnnlig6ioc0i2hav59izg0tjk2cxigi9.png.webp?170426271414878" alt="25 january лунный календарь.png"></p><h3>Даты 25.01.2024</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> неудачный момент для пилинга, чистки или эпиляции. Болевые ощущения сегодня будут особенно сильными.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка: </strong>мечтаете о переменах? Можно сделать окрашивание или стрижку. До того момента, как вы окончательно снимете шапку время еще есть. Пробуйте!</li><li><strong>Спорт:</strong> достигаете ли вы цели «10 000 шагов в день»? Долгая прогулка сегодня – это идеальный способ провести свободное время.</li><li><strong>Застолье:</strong> любите себя, берегите организм. Подключите цитрусовые к своему рациону и наслаждайтесь легкостью, которую дарит вам здоровое и умеренное питание. Если уж речь зашла о цитрусовых, то обратите внимание на нашу подборку рецептов глинтвейна и сбитня. Январская погода всегда располагает к ароматным горячим напиткам.</li></ul>

Лунный календарь на январь 2024 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни для бьюти-процедур и занятий спортом в январе и лунный календарь стрижек.

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">В современных реалиях вопросы «когда и что делать?» перестали быть сложными. Потому что их все чаще адресуют небесным светилам. Сегодня наш астропсихолог Леда Голованова расскажет о том, какие дни лунного календаря&nbsp;будут благоприятными для бьюти-процедур, занятий спортом и шумных застолий в декабре. Спойлер: таких дней будет не так уж и много, но не отчаивайтесь, просто следуйте нашим советам и все будет хорошо.</span></p><h2>БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>27 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/a9f/4e9m70nve10li2gocgj85z8rxqpl1c6w.png.webp?170134941018450" alt="10 dzien.png"></p><h3>Дата 10.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> прекрасным началом дня будет крем-парафин от ruNail. Ваши руки преобразятся: кожа станет более эластичной, разгладятся мелкие морщинки, уменьшатся покраснения и раздражения, укрепится ногтевая пластина и смягчится кутикула.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если вы планируете изменить стиль или просто подровнять кончики — сегодня подходящий день. Смело идите к стилисту</li><li><strong>Спорт:</strong> умеренная физическая нагрузка станет залогом бодрости и здоровья. Отлично подойдет аэробика, растяжка, длительная прогулка и дыхательные упражнения. Кстати, любые дыхательные практики — отличная профилактика простудных заболеваний.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> не стоит сегодня перегружать ЖКТ. Устройте фуршетик с настольными играми в приятной компании.</li></ul><h3>4 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/37f/l3ttfx6cusrd699gzcvr10uqefevogo6.png.webp?170134941118406" alt="15 dzien.png"></p><h3>Дата 15.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> изменения во внешности нежеланны в этот день, но ваше тело будет радо заботе о нем. Например, вы можете подарить себе лимфодренажный массаж. Это простое действие сильно улучшит ваше самочувствие.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> мечтали попробовать кератиновое выпрямление? Дерзайте! Все пройдет, как по нотам.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> пора заглянуть в зал. Еще не забыли, как пользоваться тренажерами? Не пренебрегайте разминкой, чтобы избежать травм.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня стоит внимательно отнестись к тому, что вы употребляете. Возможно, даже посчитать калории.</li></ul><h3>5 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/7da/nsn3ivtwzdvme5xmd1e2tco7rswic38e.png.webp?170134941219658" alt="17 dzien.png"></p><h3>Дата 17.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня можно позволить себе полный ритуал. Увлажнение и массаж лица, депиляция, маникюр с педикюром — все эти процедуры пройдут очень успешно.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> воздержитесь от посещения стилиста, сегодня не лучший день для стрижки и окрашивания.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> благоприятное время для того, чтобы заняться своим телом. Кто сказал, что тренировки должны быть скучными? Запишитесь на танцы. И партнера захватите с собой.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> если вам предстоит дегустация блюд или выбор начинки для свадебного торта, то сделайте это сегодня. Вам будут доступны самые тонкие вкусовые ощущения.</li></ul><h2>ПЕРЕЧЕНЬ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ДНЕЙ</h2><h3>2 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/7c3/mgfvncea4c19vu2272f3hxrip2c3h9r2.png.webp?170134941417390" alt="13 dzien.png"></p><h3>Дата 13.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> устройте выходной день для вашей кожи. Не перегружайте ее косметикой. Если все-таки руки тянутся поухаживать за кожей, сделайте ставку на увлажняющий крем для лица SEANTREE. Его нежная, тающая текстура покорит вас.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> всему перечню процедур, связанных с волосами — зеленый свет. Мы писали в этой статье о курсе восстановления волос от японского бренда Lebel Cosmetics — «Счастье для волос». Возможно, стоит начать именно сегодня.</li><li><strong>Спорт:</strong> если вы продолжаете откладывать спортивные активности на понедельник, то переставайте! Плавное вхождение в тренировочный процесс даст свои плоды достаточно быстро.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> здоровое питание станет отличным дополнением к физическим нагрузкам. Восстановить баланс витаминов и минералов помогут овощные соки: морковь, немного свеклы, томаты, корень петрушки и стебли сельдерея. Не переусердствуйте с количеством соли.&nbsp;</li></ul><h3>7 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/2f3/5wgjqa49sa8r469ka1rnahnxnsc8i78e.png.webp?170134941516058" alt="19 dzien.png"></p><h3>Дата 19.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> если вы планировали сделать чистку кожи лица — это один из худших дней. Есть вероятность того, что после процедуры останутся рубцы и шрамы.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если в предыдущие дни вы не попали в салон, обязательно сходите сегодня.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> вероятность получения травмы очень велика. Если вы все-таки планируете посетить зал, будьте предельно внимательны и не спешите. Выполняйте все упражнения на 80% от вашей обычной нормы.</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня организм очень хорошо усваивает продукты питания, можете съесть и стейк, и торт. Или запланировать дегустацию банкетного меню на свадебной площадке.&nbsp;</li></ul><h3>8 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/800/9kunjz9i5ppg8qbywg9iic2jezl3j589.png.webp?170134941619220" alt="20 dzien.png"></p><h3>Дата 20.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> минимизируйте физическое воздействие на кожу. Дайте ей отдохнуть. Воспользуйтесь восстанавливающей маской с коллагеном Farmstay. Ее состав выше всяких похвал. Мы писали об этом производителе косметики, когда делали обзор южнокорейских брендов.</li><li><strong>Стрижка:</strong> кератиновое выпрямление, сложные виды укладки — ваши волосы выдержат сегодня все. Хороший день для репетиции прически невесты.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> не перегружайте свои глаза и воздержитесь от тяжелых тренировок.</li><li><strong>Застолье:</strong> никакого алкоголя.&nbsp;</li></ul><h3>9 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/4d0/5cn8nqiknuupkevrju3ux2oyy028zt2y.png.webp?170134941717732" alt="21 dzien.png"></p><h3>Дата 21.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> сегодня ваш максимум — это поход в маникюрный салон.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> воздержитесь от окрашивания и других химических процедур.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> чрезмерные нагрузки значительно ухудшат самочувствие. Берегите свое здоровье.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> мужчинам лучше проследить за тем, чтобы рацион содержал необходимое количество белка.&nbsp;</li></ul><h3>15 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:753.704px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/756/eaqlu8riv6yoenlbw6752afuu80pn4gh.png.webp?170134941818950" alt="27 dzien.png"></p><h3>Дата 27.12.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> велик риск травматизации, лучше отложить поход к косметологу.</li><li><strong>Стрижка:</strong> экспериментировать не желательно, но подровнять кончики вполне можно.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> займитесь растяжкой или йогой, но ничего сложного.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> включите в свой рацион кисломолочные продукты и больше овощей. Мы все помним золотое правило здорового питания: пять порций овощей и фруктов каждый день. Вот как раз сегодня — день пяти овощей, и эти овощи — отнюдь не картошка из KFC.</li></ul>

Лунный календарь на декабрь 2023 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни для бьюти-процедур и занятий спортом в декабре и лунный календарь стрижек.

<p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Все в нашем мире подчиняется циклам. Яркими примерами этому служат: времена года, приливы и отливы, смена дня и ночи. У ученых для обозначения циклических колебаний интенсивности биологических процессов даже есть отдельное название — циркадные ритмы. Самый известный такой «ритм» — сон и бодрствование.</span><br><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Эти закономерности вполне можно использовать для выявления наиболее благоприятных дней для уходовых процедур, занятий спортом и так далее.</span></p><h2>ДО ЛУНЫ И ОБРАТНО&nbsp;</h2><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Наш постоянный астролог-консультант, Леда Голованова, знает буквально все о связи планет с результатами от бьюти-процедур и занятий спортом: «Особое влияние на заявленные сферы жизни оказывает Луна. Светило все время находится в разных фазах и, зная даты всех фаз, можно легко составить календарь благоприятных дней». Что мы с ее помощью и сделали.</span><br><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Кстати, Леда рассказала об одном способе, позволяющем безошибочно выбрать «особый день» для проявления любви к себе. О нем — в конце статьи, а начнем с перечня хороших дней октября.</span></p><h2>БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>17 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/5f4/jj9em8dilb62u6imi5nyd5qvdby49fw7.jpg.webp?169598461525118" alt="1 beata kuczynska moon calendar event for me day 17 1st october.jpg"></p><h3>Дата: 01.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры: </strong>самое время для ухода за кожей лица: глубокая очистка, увлажняющие маски, легкий пилинг с фруктовыми кислотами. Особое внимание уделите зоне вокруг глаз.</li><li><strong>Спорт:</strong> полезны умеренные физические нагрузки.</li><li><strong>Застолье:</strong> режим «турбо» активирован. Зовите друзей и подруг, чтобы устроить отпадную вечеринку. Скажите «да» экзотическим блюдам и кухням разных стран мира или просто танцуйте до утра. Не бойтесь экспериментировать.&nbsp;</li></ul><h3><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">&nbsp;</span>24 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/396/hrsualrck5cvbvf3navbtyjlqc2qpjvn.jpg.webp?169598461621908" alt="1 beata kuczynska moon calendar event for me day 24 8th october.jpg"></p><h3>Дата: 08.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> выделите время для посещения салона красоты или косметологического кабинета, сделайте депиляцию, маникюр и педикюр.</li><li><strong>Спорт: </strong>запланируйте поход в спортзал, но лучше на йогу — хороший день для дыхательной гимнастики и растяжки.</li><li><strong>Застолье:</strong> ни в коем случае. Если же по состоянию здоровья вам прописана диета, то в этот день постарайтесь следовать ей очень строго.</li></ul><h3>27 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/a73/smndjs4zd6tsx29mp6i67vbh038j8g0v.jpg.webp?169598696219200" alt="1 beata kuczynska moon calendar event for me day 27 11th october.jpg"></p><h3>Дата: 11.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> можно посетить косметолога, мастера маникюра и депиляции. Болевые ощущения в этот день будут снижены.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> не советуем. Если у вас по расписанию спортзал — прогуляйте! В прямом смысле этого слова. Пройдитесь по парку, посмотрите на осень, или поучаствуйте в городском квесте.</li><li><strong>Застолье:</strong> посидеть с друзьями в кафе сегодня — самое оно. В еде делайте выбор в пользу легких закусок. Лучше три салата, чем одно жаркое.</li></ul><h3>29 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/890/ykog0vpwozdmf90pklqc151hus7yk9c3.jpg.webp?169598696317972" alt="1 beata kuczynska moon calendar event for me day 29 13th october.jpg"></p><h3>Дата: 13.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> смело планируйте посещение салона красоты, сегодня вы сможете придумать для себя новый образ.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> для этого дня подойдет любой ненапрягающий фитнес — тренировка с каким-нибудь YouTube блогером, например с Chloe Ting, скандинавская ходьба, пилатес. Главное, не переборщите с нагрузкой.</li><li><strong>Застолье:</strong> можете позволить себе сладкое. Серьезно. Купите себе торт. Если у вас скоро свадьба, то этот день идеален для дегустаций.</li></ul><h3>2 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/bc2/18eqs9hn4sqsxuwskqx4low1qtmbram9.jpg.webp?169598696319660" alt="2 beata kuczynska moon calendar event for me day 2 15th october.jpg"></p><h3>Дата: 15.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> благоприятное время для приема лечебных ванн и визита в массажный кабинет. Ваше тело готово к расслаблению и будет вам очень благодарно, если вы приложите усилия в этом направлении.</li><li><strong>Спорт:</strong> сегодня лучший день для того, чтобы начать что-то новое — поискать новый комплекс упражнений, сменить тренера или студию/бассейн. Включите в график аэробные нагрузки (ходьба, бег, танцы, плавание).</li><li><strong>Застолье:</strong> фрукты и только фрукты, желательно больше цитрусовых.</li></ul><h3>6 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/1aa/vlvip7wguts3sdin3n87qh3vo9k5rztg.jpg.webp?169598696417472" alt="2 beata kuczynska moon calendar event for me day 6 20th october.jpg"></p><h3>Дата: 20.10.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> поход в салон, чистка кожи, депиляция, маникюр, педикюр — любой каприз. В этот день все это можно и даже нужно. Рекомендуем именно в этот день попробовать разные виды свадебного макияжа.</li><li><strong>Спорт:</strong> умеренным нагрузкам зеленый свет. И не забудьте про медитации. Если еще ни разу не пробовали, самое время начать.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> ешьте что угодно и друзей не забудьте позвать. Этот день — для спокойной, размеренной беседы за ужином или вдумчивой игры в «настолки» в каком-нибудь клубе или антикафе.</li></ul><h2>НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3>30 лунный день</h3><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/dcb/6qi2ot9sfa0bjn5mo6iqawne2ief8qro.jpg.webp?169598696514852" alt="1 beata kuczynska moon calendar event for me day 30 14th october.jpg"></p><h3>Дата: 14.10.2023&nbsp;</h3><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Нам повезло, в октябре месяце такой день всего один. Не планируйте ничего серьезного. Поспите подольше. Потом отдохните в кругу семьи.&nbsp;</span></p><p><img class="image_resized" style="width:776.997px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/b71/9q3jkqydqidt12j4wmay2vnbca56sddu.jpg.webp?169598696611714" alt="beata kuczynska moon calendar event for me ending.jpg"></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Ах да, вы, наверное, думаете, что мы забыли о том, что обещали в начале статьи — рассказать вам про «особенный день» любви к себе? Но нет, мы помним.&nbsp;</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Итак, в каждой неделе есть один день, управителем которого является Венера. Самая яркая планета (на утреннем и вечернем небе ее можно увидеть невооруженным глазом). Венера — покровительница любви, красоты и женщин. День, о котором идет речь — пятница. И для октября 2023 года это будет пятница, 27.10. В этот день у вас будет получаться все. Поэтому можете смело планировать то, на что не решались раньше: </span>инъекционные процедуры для лица<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">, мезотерапию для тела и даже небольшое косметическое хирургическое вмешательство.&nbsp;</span></p>

Лунный календарь на октябрь 2023 года: косметические процедуры и занятия спортом

Благоприятные дни для бьюти-процедур и занятий спортом в октябре. Читайте советы нашего астролога.

<p>Бывало ли у вас такое, что хочется посоветоваться с кем-нибудь и получить ответ, который развеет все ваши сомнения и станет последним аргументом в пользу окончательного решения. Стоит ли сегодня пойти и подстричься? А может, ну ее, эту тренировку? Остаться дома?! Когда лучше всего собраться всем друзьям вместе?<br>Наш астролог Леда Голованова и ее лунный календарь знают точно, когда и что лучше сделать. В этот раз она внесла небольшое дополнение к нашему обычному списку — теперь у нас есть еще и лунный календарь стрижек.&nbsp;</p><h2 style="text-align:center;">БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3 style="text-align:center;">20 лунный день</h3><p><img src="https://s3.timeweb.com/22eb0258-event4me/media/3_november_beata_kuczynska_lunar_calendar.webp"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 03.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> хороший день для уходовых, в основном увлажняющих, процедур для лица (дома). Маска Whamisa для увлажнения и лифтинга из морских водорослей или Soothing bomb sea algae mask от южнокорейской фирмы Genosys — какую из них выбрать — решать вам, остальное сделает природа.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> лучше отложить поход к стилисту на другой день. Просто поухаживайте за волосами сегодня. Наступил сезон отопления и не только ваше лицо, но и ваши волосы нуждаются в дополнительной заботе и увлажнении. Российско-немецкая фирма Concept производит хорошее средство Pro Curls Hydro Almond Oil для сильно вьющихся волос, а Silk Hair Argan Oil Serum от экологичного бренда The Saem отлично подойдет для обычных.</li><li><strong>Спорт:</strong> сегодня лучше сместить фокус на дыхательные практики. Например, обратите внимание на технику, которую<a href="https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&amp;v=UJnJ4xTkEOY&amp;feature=emb_logo"> используют спецназовцы ВМС США</a>, чтобы быстро овладеть собой в стрессовой ситуации.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня «вкусни» полагаются только котикам, не злоупотребляйте сладким и алкоголем.</li></ul><h3 style="text-align:center;">27 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/b4c/vgym7hs63fbwhy32na3ymf5349dzpb4p.png.webp?169873817318560" alt="10 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 10.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> любые инвестиции в свою внешность сегодня — прекрасный выбор. Хороший день, чтобы сделать необычный фантазийный дизайн ногтей.</li><li><strong>Стрижка:</strong> если уж пошли к парикмахеру, то подровняйте кончики или попробуйте новую укладку.</li><li><strong>Спорт:</strong> умеренная физическая нагрузка сегодня — то, что доктор прописал. Возьмите на вооружение: 15-20 минут легкой аэробики или просто танцев под любимую музыку. Это принесет вам больше удовольствия и пользы, чем час силовых нагрузок в зале. Не забывайте про растяжку. Этот день вообще хорош для движений под музыку. Если вы задумывались о том, чтобы на свою свадьбу подготовить вальс с профессиональным хореографом, то наступило время для конкретных действий.</li><li><strong>Застолье:</strong> ограничьте прием жареного, жирного. Отнеситесь с осторожностью к острой пище.</li></ul><h3 style="text-align:center;">29 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/132/e8z6qu8jtykr57s8q4gmhgrwfcgwj7q5.png.webp?169873817419198" alt="12 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 12.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> а вот этот день очень хорош для посещения салона. Скорее всего, вы обнаружите, что они ввели какой-то новый вид услуг или появился новый интересный специалист. Или, может быть, вас ждут скидки.</li><li><strong>Стрижка:</strong> тот самый день, когда можно хоть побриться налысо – это вам пойдет. Любые манипуляции с волосами будут удачными сверх ваших ожиданий.</li><li><strong>Спорт:</strong> если на сегодня намечена тренировка, то не пропускайте, даже если очень хочется. А еще, сегодня неплохой день, чтобы завязать с вредными привычками. Серьезно. Именно сегодня вы можете начать диету или бросить курить. Луна на вашей стороне.&nbsp;&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> включите в свой рацион больше овощей и фруктов. Обратите внимание на красные и оранжевые. Хороший день для каротиноидов и витамина А. Все виды овощных соков с морковью крайне рекомендуются.&nbsp;</li></ul><h3 style="text-align:center;">4 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/e07/32pb25454upqi0kglylr8nhmbglnjvdg.png.webp?169873817516868" alt="17 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 17.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> минимизируйте внешние воздействия. Не изнуряйте себя очистками, пилингами и так далее. Ограничьтесь увлажняющей маской, и сколько бы мы ни смеялись над мантрой: «я самая обаятельная и привлекательная» – сегодня она сработает. Похвалите себя, мы уверены, вам есть за что!&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> все мы слышали выражение: «волосы — не зубы, отрастут». Задумайтесь вообще, какую роль в вашей жизни играют волосы? Возможно, сегодня ваши волосы – это ваши зубы. Не режьте, не отрастут.</li><li><strong>Спорт:</strong> можете позволить себе самые тяжелые нагрузки. «Второе дыхание» будет открываться не один и даже не два раза.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> сегодня можно заменить один из приемов пищи протеиновым коктейлем (перед покупкой любого протеинового коктейля посоветуйтесь со своим врачом и почитайте отзывы на продукт в интернете).</li><li style="text-align:justify;">&nbsp;</li></ul><h3 style="text-align:center;">5 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/d83/7bdnx1kun28xaospe2cksji1jtafagtt.png.webp?169873817616774" alt="18 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 18.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> красоты много не бывает. Любая выбранная вами процедура принесет удовольствие и пользу. А чем их будет больше, тем лучше. Болевые ощущения сегодня снижены.</li><li><strong>Стрижка:</strong> еще один хороший день для смены имиджа. Может быть, не такого радикального, как 12.11, но именно сегодня вы можете что-то изменить, например окрашивание. Если вы находитесь в процессе подготовки к свадьбе, то это хороший день для репетиции макияжа и укладки.</li><li><strong>Спорт:</strong> день благоприятен для занятий спортом. Любой «спорт» на ваш выбор. Если вы просто пробежитесь за автобусом, пройдете пару остановок пешком или подниметесь по эскалатору в метро – это будет иметь положительный эффект для вашей сердечно-сосудистой системы.</li><li><strong>Застолье:</strong> отличный день для плотного ужина и веселья. Сегодня «вкусни» можно и вам, и коту. Вам еще полагается немного шампанского или игристого вина.</li></ul><h3 style="text-align:center;">13 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/221/a8prpaeo9v1lh964vjhhsqmh9pa6vfc7.png.webp?169873817720308" alt="26 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 26.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> протрите лицо тоником и порадуете себя самой простой домашней маской из огурца и куркумы – ваша кожа примет даже самые простые процедуры с благодарностью и будет просто сиять.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> прекрасный день, чтобы подстричь волосы. Если же вы счастливый обладатель бороды и усов, то это абсолютно ваш день. Смело идите в барбершоп, делайте с собой все, что вам предлагают. Возможно, стилист убедит вас немного сменить образ.</li><li><strong>Спорт:</strong> щадящая нагрузка позволит повысить уровень дофамина. Делайте все тоже, что вы делаете обычно, но на 10% меньше от нормы. Добавьте к походу в спорт зал или домашней тренировке сауну/баню.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> посещение ресторана, а конкретнее в стейк-хауса принесет вам особое удовольствие. Единственная рекомендация: закажите себе аперитив перед едой.</li></ul><h2 style="text-align:center;">НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ</h2><h3 style="text-align:center;">30 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/e1c/anx9v7igclzf5c75fzj09ebc6cs4nsjw.png.webp?169873817814822" alt="13 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 13.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> нейтральный день для бьюти-процедур. Но не забывайте про увлажнение.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> сегодня лучше не записываться в салон.</li><li><strong>Спорт:</strong> не напрягайтесь, выполните расслабляющие и дыхательные упражнения. Сегодня плохой день для ваших суставов, будьте к ним внимательны. Есть опасность травм.</li><li><strong>Застолье:</strong> разгрузите этот день по полной, в том числе и от тяжелой еды. Будет прекрасно, если вы добавите в свой рацион цитрусовые.</li></ul><h3 style="text-align:center;">9 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/043/0elzfh9o2rl4z34h8liedhw0pj983kkr.png.webp?169873817917524" alt="22 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 22.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> воздержитесь от похода в салон. Также в этот день не следует делать эпиляцию и маникюр. Ваши болевые ощущения будут особенно выраженными и есть риск кровотечений.</li><li><strong>Стрижка:</strong> стрижка сегодня – не лучшая идея.&nbsp;</li><li><strong>Спорт:</strong> йога, только йога. Полежите в позе сфинкса (Ардха Бхуджангасана) и подумайте о вечности.</li><li><strong>Застолье:</strong> несладкий нежирный йогурт, кефир, куриный бульон с сухариками, жидкая каша на воде или картофельное пюре. Рацион «больничный».</li></ul><h3 style="text-align:center;">14 лунный день</h3><p style="text-align:justify;"><img class="image_resized" style="width:701.852px;" src="https://eventforme.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/990/5t9ip415x6frg0pvuqqs54hj6y741ow7.png.webp?169873818014080" alt="27 november beata kuczynska lunar calendar.png"></p><h3 style="text-align:center;">Дата 27.11.2023</h3><ul><li><strong>Бьюти-процедуры:</strong> с осторожностью применяйте уходовые средства с фруктовыми кислотами. Вместо сияния можете получить зуд и покраснение на несколько дней. Если вы твердо решили сегодня посетить косметолога, то воздержитесь от новых процедур и незнакомой косметики.&nbsp;</li><li><strong>Стрижка:</strong> ни в коем случае!</li><li><strong>Спорт:</strong> прогуляйтесь на свежем воздухе. Этот вид активности принесет вам максимальную пользу.&nbsp;</li><li><strong>Застолье:</strong> день полного запрета на алкоголь. Очень вероятно, что алкоголь вас раздражит и заставит делать/говорить вещи, о которых вы впоследствии пожалеете.</li></ul>