Времена года сменяются со скоростью света, тренды и того быстрее, но у читателей EventForMe есть путеводная звезда, которая не дает забыть, что забота о себе — важный элемент счастливой жизни. А расшифровывает неразборчивый почерк Луны по традиции наш астропсихолог Леда Голованова.
БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ
28 лунный день
Дата 01.09.2024
- Бьюти-процедуры: почему бы не начать осень с посещения салона? Профессиональное очищение кожи, депиляция и уход за ногтями не то что не противопоказаны, а прямо-таки маст-хэв.
- Стрижка: если вам не дает покоя мысль, что лето закончилось и в ваши планы не входит поездка в теплые страны, то сделайте яркие пряди или осветлите их так, как будто вам в этом помогло солнце. Еще сильнее образ может освежить маска для волос и стрижка. А вот прическа не должна быть суперсложной.
О прическах, которые сочетают в себе модные тренды, рассказали в статье — «Тренд Barcelona Bridal Fashion week — Clean look: ультрамодный свадебный макияж или его отсутствие?»
- Спорт: 2 в 1: физическая активность и свежий воздух. Лучшее, что вы можете сделать для своего организма. Подойдет растяжка, кардиотренировка или восточные практики.
- Застолье: в этот день организм активно очищается. Поддержите его в этом и откажитесь от жирной и жареной пищи.
5 лунный день
Дата 06.09.2024
- Бьюти-процедуры: от уходовой косметики сегодня будет мало толку. А вот массаж — лучшая инвестиция в здоровье и красоту. Если вы давно не могли попасть к бровисту, то сегодня идеальный для этого день. Благоприятный день для пластических операций и инъекций красоты.
- Стрижка: волосы радостно воспримут любые манипуляции. Исключение из правил — окрашивание. С ним лучше не экспериментировать. Хороший день для поиска нового стилиста.
- Спорт: любая активность окажет благоприятное воздействие и на ваш внешний вид, и на настроение.
- Застолье: срочно собирайте друзей. Если они заняты, не страшно. Вы можете порадовать себя вкусными блюдами под бокальчик игристого и в одиночестве.
7 лунный день
Дата 08.01.2024
- Бьюти-процедуры: весьма удачный день для того, чтобы навести красоту мирового масштаба. Чистка лица, депиляция, маникюр и педикюр — можно все.
- Стрижка: если подстричься сегодня, то это сделает волосы более жесткими и густыми. Окрашивание и завивка тоже будут удачными. Особенно полезны укрепляющие процедуры и маски.
- Спорт: смело увеличивайте интенсивность ваших тренировок. Главное — не забывайте о качественном отдыхе после занятий.
- Застолье: во время встречи с друзьями постарайтесь не переедать.
11 лунный день
Дата 13.09.2024
- Бьюти-процедуры: табу на аппаратные процедуры и хирургические вмешательства без острой необходимости. Риск травмирования максимально высок.
- Стрижка: сегодня можно проводить любые манипуляции с волосами. Окрашивание, стрижка, завивка пройдут отлично, а результат порадует вас.
- Спорт: подбирая тренировку на сегодня, учтите, что лучше снизить нагрузку, чтобы не истощить организм. Ограничьте силовые упражнения и сосредоточьтесь на кардио.
- Застолье: разгрузочный день заказывали? Если все-таки нет, то просто отнеситесь внимательно к выбору еды и исключите из рациона пищу с добавленным сахаром.
Как совместить медовый месяц с регулярными кардионагрузками в горной местности, читайте в нашей статье — «Путешествия без виз: колыбель христианства, Ноев ковчег и древние хачкары — загадочная Армения».
13 лунные сутки
Дата 15.09.2024
- Бьюти-процедуры: смело записывайтесь в салон на омоложение кожи, депиляцию, маникюр и педикюр. Старайтесь избегать хирургических вмешательств. Есть риск кровотечений.
- Стрижка: смело меняйте образ. Стрижка и окрашивание дадут вау-эффект. Если будет время и желание можно сделать маску для волос и завивку.
- Спорт: после тренировки обязательно загляните в баню или сауну. Коэффициент пользы от процедуры вырастет в 2 раза.
- Застолье: ЖКТ готов выдержать любую нагрузку, а значит, небольшое застолье не повредит. Если решитесь выпить игристого, то помните о своей норме.
20 лунные сутки
Дата 22.09.2024
- Бьюти-процедуры: абсолютно нейтральный день.
- Стрижка: если вы еще не успели воплотить мечту в реальность, то сегодня все звезды сошлись, и любые манипуляции с волосами будут давать крутой результат.
- Спорт: старайтесь больше отдыхать и не перетруждаться, так как велика вероятность получения травмы. Лучше сегодня сместить фокус внимания на духовные практики. Например, медитации.
- Застолье: ешьте ровно столько, сколько необходимо. Встать из-за стола нужно слегка голодным. Алкоголь сегодня под запретом.
25 лунные сутки
Дата 27.09.2024
- Бьюти-процедуры: тело требует ухода. Смело записывайтесь на чистку, депиляцию, маникюр или педикюр.
- Стрижка: скажите экспериментам, да. Сегодня можно все. Отличный день для пробной прически и макияжа, если вы находитесь в процессе подготовки к свадьбе.
- Спорт: посвятите время тому, чтобы снять напряжение с тела и с души. В этом вам помогут медитации, растяжка и йога.
- Застолье: не стоит нагружать организм жирной, жареной и вредной пищей.
О базовых правилах хорошего маникюра рассказали подробно в статье — «Хороший маникюр: наука и искусство в десяти пальцах».
27 лунные сутки
Дата 29.09.2024
- Бьюти-процедуры: если вы не успели записаться к косметологу, что сегодня очередной подходящий день для этого.
- Стрижка: если у вас есть на примете, какое-то невероятно интимное решение, то смело идите на консультацию к своему специалисту. Результат вас приятно удивит.
- Спорт: тренировка — это всегда хорошее решение. Важно не переборщить с нагрузкой. Если чувствуете, что сил сегодня немного, то займитесь растяжкой или выполните дыхательные упражнения.
- Застолье: сегодня ваши чувства будут обострены. Лучше не есть незнакомую пищу.
НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ
9 лунный день
Дата 11.09.2024
- Бьюти-процедуры: порадуйте себя красивым маникюром и педикюром и дайте возможность коже отдохнуть от всевозможных процедур.
- Стрижка: если необходимо сделать окрашивание именно сегодня — отдайте предпочтение натуральным краскам. Фантазии относительно смены формы стрижки лучше оставить на более благоприятное время.
- Спорт: сегодня на вас может навалиться усталость и головная боль. Избавиться от этих неприятных симптомов поможет йога, растяжка или пилатес.
- Застолье: красный свет любой пище и перееданию. Кстати, это повод съездить на дегустацию блюд в выбранный вами для свадьбы ресторан. Или пообщаться с банкетным менеджером площадки.
15 лунный день
Дата 17.09.2024
- Бьюти-процедуры: высока вероятность травматизации. Если хотите побаловать себя, то устройте домашнее СПА. Ванна с морской солью, проверенная маска и самомассаж после — то, что доктор прописал.
- Стрижка: никаких кардинальных изменений. Если корни волос сильно отрасли, то можно их прокрасить, но никаких экспериментов.
- Спорт: день просто создан для того, чтобы начать вырабатывать полезные привычки. Начните утро с гимнастики и растяжки.
- Застолье: как насчет разгрузочного дня? Если эта идея не воодушевляет вас, то просто минимизируйте жирное, жареное и алкоголь.
16 лунный день
Дата 18.09.2024
- Бьюти-процедуры: красота спасет не только мир, но и ваше настроение. Смело планируйте поход к бьюти-специалистам. Из списка процедур стоит исключить сложные косметологические манипуляции.
- Стрижка: как насчет того, чтобы сделать день более ярким? Для этого не обязательно красить волосы, достаточно вплести в них яркие аксессуары.
- Спорт: умерьте свой пыл. Лучше по чуть-чуть, но каждый день.
- Застолье: добавьте в свой дневной рацион пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Лучший выбор — овощи и фрукты в любом виде.
