«Когда часы 12 бьют», карета превращается в тыкву, а принцесса становится золушкой. Не самый лучший сценарий для Нового года, правда? От таких «неожиданностей» спасает четкий план действий. Поэтому давайте уже сейчас подготовим «дорожную карту» первого месяца 2025 года. А поможет нам в этом наш бессменный эксперт-астропсихолог Леда Голованова.
БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ
5 лунный день
Дата 03.01.2025
- Бьюти-процедуры: самое время продолжить отмечать праздники с пользой. Запланируйте поход в салон красоты или СПА. Из процедур подойдут: чистка кожи, депиляция, маникюр, педикюр, лечебные ванны и массажи. Если лень идти в салон, то вполне можно обойтись вашей обычной бьюти-рутиной, но добавьте в нее увлажняющие процедуры.
- Стрижка: день отлично подходит для стрижки кончиков и кардинальной смены прически. Эти манипуляции с волосами поднимут вам настроение. Впрочем, примерно то же самое произойдет после окрашивания. В восторге будете не только вы, но и ваше окружение. Решение завить волосы тоже будет хорошей идеей.
- Спорт: физические нагрузки помогут вам быть в бодром расположении духа. Смело выбирайте сегодняшний день для начала внедрения положительных привычек и избавления от вредных. Можете начать, например, с простой утренней растяжки и дыхательных упражнений.
- Застолье: желудок работает как часы, и пища усваивается великолепно. Поэтому смело балуйте себя любимыми блюдами или пробуйте что-то новое. Бокальчик игристого отлично впишется в картину этого дня.
13 лунный день
Дата 12.01.2025
- Бьюти-процедуры: омоложение кожи, депиляция, маникюр, педикюр, банные и СПА-процедуры пройдут сегодня на ура. После этого тело буквально будет излучать красоту и молодость. А вот от косметологических операций и любых других хирургических вмешательств в организм следует отказаться.
- Стрижка: если вы давно планировали поход к своему стилисту, то смело записывайтесь на этот день. Новая прическа подарит вам ощущение привлекательности и оздоровит волосы. Желательно дальше стрижки не заходить и оставить окрашивание на более удачный день. А вот эксперименты с прической приветствуются и проводить их лучше самостоятельно. Если вы счастливая невеста, то это идеальный день для пробного макияжа и прически.
- Спорт: запланируйте на сегодня тренировку. Будет здорово, если это будут танцы, чтобы весь следующий год прожить на этом вайбе.
- Застолье: небольшое застолье с друзьями будет в самый раз. Хоть организм и готов выдержать любые нагрузки, алкоголем лучше не злоупотреблять.
18 лунный день
Дата 17.01.2025
- Бьюти-процедуры: пятница — самый подходящий день, чтобы сбросить чрезмерный груз ответственности. Проще всего это сделать на телесном уровне. Запишитесь на массаж или в баню. Также прекрасно пройдут косметические процедуры по очищению и омоложению кожи.
- Стрижка: волосы сегодня готовы к восстановлению. Даже простое состригание кончиков придадут вам уверенности, что уж говорить о новой стрижке. Окрашивание, тонирование и закрашивание седины дадут вау-эффект. Кстати, о прическах, сделанный сегодня шедевр будет держаться долго.
- Спорт: если у вас офисная работа, то настала пора задуматься о том, чем сбалансировать сидячий образ жизни. Главное, чтобы все было в меру, постоянно и без надрыва. Погода уже не особо располагает к прогулкам, но в зале, на дорожке, вы вполне можете проходить свои 10 тыс. шагов.
- Застолье: небольшой званый ужин будет очень кстати. Желательно, чтобы при подборе блюд выбор пал на здоровую пищу. От алкоголя нужно категорически отказаться.
Мы хотим быть полезными вам, нашим читателям, и поэтому нам нужна обратная связь! Мы подготовили для вас 10 вопросов, касающихся темы свадеб и медового месяца. Ответы на них не должны отнять у вас больше 1 минуты. Чтобы мы могли улучшить нашу работу и уровень наших будущих материалов, заполните, пожалуйста, эту короткую анкету. Ваши ответы будут анонимными.
20 лунный день
Дата 19.01.2025
- Бьюти-процедуры: нейтральный день. Вполне можно записаться на очищение кожи, депиляцию, маникюр, педикюр и даже пластические операции.
- Стрижка: любые манипуляции с волосами сегодня могут привести к сухости и ломкости волос. Окрашивание и вовсе не лучшее решение. Термостресс (горячая укладка) нежелателен. Волосы нуждаются в увлажняющих масках и восстановлении.
- Спорт: травму сегодня легко получить как никогда. Поэтому желательно сместить фокус внимания с физических нагрузок, на медитации и дыхательные упражнения.
- Застолье: есть сегодня стоит исключительно по желанию и ровно столько, сколько вам необходимо. Никакого алкоголя.
25 лунный день
Дата 24.01.2026
- Бьюти-процедуры: уделите внимание своему телу. Очищение кожи, депиляция, восстановительные процедуры для ногтей и кутикулы, массажи и обертывание — лучший рецепт для хорошего настроения.
- Стрижка: если вы хотите что-нибудь сделать с волосами, то в этот период самым лучшим вариантом будет завивка или прокрашивание корней. Если планируете полное окрашивание, то подумайте о том, чтобы выбрать оттенок на пару тонов светлее натурального цвета.
- Спорт: сделайте что-то полезное для души и тела. Например, отлично подойдет комбо из медитации и йоги. Идеально, если вам удастся сократить пешие прогулки, чтобы разгрузить вены нижних конечностей.
- Застолье: организм работает в режиме самоочищения. Постарайтесь не перегружать его перевариванием тяжелой, жирной или жареной пищи, а также алкоголя.
27 лунный день
Дата 26.01.2025
- Бьюти-процедуры: если вы все еще не успели сходить в салон красоты, то сегодня хороший для этого день. Уходовые процедуры улучшат телесное и душевное здоровье.
- Стрижка: любым экспериментам с волосами смело говорите, да. Будь то стрижка, укладка, прическа, завивка или сложное окрашивание.
- Спорт: легкая тренировка позволит избежать упадка сил и поднимет настроение.
- Застолье: воздержитесь от обильной белковой пищи. Рацион можно расширить за счет мучного, молочных и злаковых продуктов.
29 лунный день
Дата 28.01.2024
- Бьюти-процедуры: двери салонов красоты и СПА широко распахнуты для вас. Остановите свой выбор на уходовых процедурах. Девиз: увлажнение и питание.
- Стрижка: радость и счастье — вот что вы получите, записавшись сегодня на стрижку.
- Спорт: высока вероятность того, что вы будете ощущать упадок сил. Умеренная физическая нагрузка поможет исправить эту ситуацию. Будьте очень внимательны на протяжении всего дня, так как есть риск получения травмы.
- Застолье: включайте смело в свой рацион мучное, молочные и злаковые продукты. И помните про питьевой режим.
НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ
9 лунный день
Дата 07.01.2025
- Бьюти-процедуры: В этот период процесс заживления ран и ссадин замедлен. Лучший вариант на сегодня — отменить любые косметологические инъекции и хирургические вмешательства.
- Стрижка: желательно воздержаться от всех видов стрижки, даже если это профилактическое обрезание кончиков.
- Спорт: из-за стрессов может ухудшиться самочувствие. Поправить здоровье и встряхнуться поможет любая физическая нагрузка. Совсем неважно будут это танцы или йога.
- Застолье: поддержите свой организм и дайте ему отдохнуть. Разгрузочный день будет хорошим выбором.
15 лунный день
Дата 14.01.2024
- Бьюти-процедуры: лучше отказаться от обновления покрытия на ногтях. Результат вас разочарует, так как лак или гель продержится недолго. День не подходит для проведения процедур по омоложению кожи и пластических операций.
- Стрижка: не надо. Результат вряд ли вас порадует. При окрашивании тоже лучше не экспериментировать. Цвет желательно сделать темнее на пару тонов.
- Спорт: аэробные нагрузки — это ровно то, что доктор прописал. Если у вас хватит мотивации еще и на силовую тренировку, это пойдет вам на пользу.
- Застолье: обратите внимание на свой рацион. Сегодня желательно не нагружать организм. Оптимальным вариантом будет исключение жирного, сладкого и мучного из рациона. Прекрасно сегодня зайдут овощи, ягоды, несычужные сыры и просекко!